Un recente studio pubblicato sulla rivista Biologia PLOS ha dimostrato che l’insonnia può influenzare il comportamento delle persone.
Sebbene sia risaputo che il sonno influisca su molti aspetti della salute, inclusi pelle, capelli e peso, un recente studio dell’Università della California mostra che la mancanza di sonno può rendere le persone egoiste.
I ricercatori hanno condotto tre studi per analizzare gli effetti “egoistici” e hanno studiato i cambiamenti nell’attività neurale.
Gli scienziati hanno scoperto che anche una piccola perdita di sonno, come un’ora, potrebbe influenzare la decisione delle persone di aiutare gli altri CNN.
Hanno detto al notiziario che le persone perdono “la gentilezza umana innata” con la perdita del sonno.
Chi sapeva che gli effetti della privazione del sonno potevano arrivare così lontano?
Studiando un database di 3 milioni di donazioni di beneficenza, gli esperti hanno osservato un calo del 10% dei finanziamenti dopo l’introduzione dell’ora legale.
Quando gli scienziati hanno studiato le reti neurali delle persone con e senza otto ore di sonno, hanno scoperto che le aree del cervello associate ai comportamenti prosociali erano meno attive in seguito alla privazione del sonno.
In un terzo studio, hanno anche scoperto che la qualità del sonno contava ancora più della sua quantità. Pertanto, entrambi i fattori influenzano il comportamento emotivo e sociale.
